Longevidade: os segredos de um bom envelhecimento
Para muitos, envelhecer pode representar um grande medo, o que é, na verdade, uma pena. Afinal, não há nada melhor do que poder viver até os 80, 90 ou, quem sabe, 100 anos e colecionar…
Okinawa: os segredos da maior população centenária do mundo
Conquistar a longevidade é o interesse da grande maioria das pessoas. Para isso, há alguns segredos que a região de Okinawa, localizada no Japão, com a maior população centenária do mundo, pode nos ajudar a…
